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	2019 11月
日	月	火	水	木	金	土
					1 １日サロン１日サロン 2019年11月1日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円サロンde10分整体サロンde10分整体 2019年11月1日＠ 1:00 PM - 2:00 PM 体の歪み矯正、肩の凝りを解消できます。＜利用料金＞ 500円／10分（要：別途サロン利用料） ※予約不要・延長可 • •	2
3	4	5 プレとんとんプレとんとん 2019年11月5日＠ 9:30 AM - 11:30 AM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。午後サロン午後サロン 2019年11月5日＠ 1:00 PM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	6 アラフォーママサロンアラフォーママサロン 2019年11月6日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 同世代のママ同士、同世代ならではの話題でおしゃべりしてリフレッシュしましょう。おしゃべりしないで皆さんの話を聞いているだけでも大丈夫ですよ。 ※予約不要＜参加費＞サロン利用料のみ・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 •	7 サロンお休みサロンお休み 2019年11月7日とんとんとんとん 2019年11月7日＠ 9:30 AM - 12:30 PM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。 • •	8 １日サロン１日サロン 2019年11月8日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円助産師さんとおしゃべりしましょ助産師さんとおしゃべりしましょ 2019年11月8日＠ 10:30 AM - 11:30 AM コスモス助産院の藤井先生を中心にして、子育ての悩みをおしゃべりしましょう！費用はサロン代のみ。おしゃべり会の後はサロンで遊べます。お昼ごはんがあるとゆっくりできます。コスモス助産院では、個別相談もできます。 ※予約不要＜参加費＞サロン利用料のみ・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	9
10	11 リフレッシュ・ヨガリフレッシュ・ヨガ 2019年11月11日＠ 10:30 AM - 11:30 AM 家事・子育てんい毎日頑張るママ。少しの間、お子さまを預けて、自分を大切にしてあげる時間を持ちませんか？呼吸と共に身体を動かしリフレッシュし、リラックスした状態を作っていきます。＜保育＞あり（別途1,000円）＜参加費＞ 1,000円＜持ち物＞飲み物・バスタオル（下に敷きます）、タオル（汗ふき用）０歳児午後サロン０歳児午後サロン 2019年11月11日＠ 1:00 PM - 3:00 PM ねんね、ハイハイ、よちよちの０歳児赤ちゃんのママ同士で、ゆっくりおしゃべりしたいというご要望にお応えして企画してみました。上のお子さん連れでもOKです。サロンスタッフもいますので、初めてのママも安心して遊びにきてください。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	12 プレとんとんプレとんとん 2019年11月12日＠ 9:30 AM - 11:30 AM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。午後サロン午後サロン 2019年11月12日＠ 1:00 PM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	13 アラフォーママサロンアラフォーママサロン 2019年11月13日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 同世代のママ同士、同世代ならではの話題でおしゃべりしてリフレッシュしましょう。おしゃべりしないで皆さんの話を聞いているだけでも大丈夫ですよ。 ※予約不要＜参加費＞サロン利用料のみ・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 •	14 サロンお休みサロンお休み 2019年11月14日とんとんとんとん 2019年11月14日＠ 9:30 AM - 12:30 PM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。 • •	15 親子で遊ぼう！親子で遊ぼう！ 2019年11月15日＠ 11:00 AM - 1:00 PM 体幹運動遊びを中心に、季節のお歌やパネルシアターなどの楽しい時間です。運動したあとは、13:00までゆっくりできます。お昼を持ってきてね。＜対象＞ 1歳半～未就園児＜時間＞ 11:00～11:45 ＜定員＞親子5組＜参加費＞ 1組500円＜持ち物＞飲み物、動きやすい服装午後サロン午後サロン 2019年11月15日＠ 1:00 PM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	16
17	18 ０歳児サロン０歳児サロン 2019年11月18日＠ 10:00 AM - 3:00 PM ねんね、ハイハイ、よちよちの０歳児赤ちゃんのママ同士で、ゆっくりおしゃべりしたいというご要望にお応えして企画してみました。上のお子さん連れでもOKです。サロンスタッフもいますので、初めてのママも安心して遊びにきてください。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円育自力育自力 2019年11月18日＠ 10:30 AM - 12:00 PM ままとんオリジナル講座。（No.7）テーマに沿っておしゃべりしながら、子育ての不安やストレスを軽くし、子育ての知恵を学びます。コミュニケーション力のアップとセルフカウンセリング効果があります。途中の回からの参加、何回でも受講可能です。１回のみの参加も大丈夫です。 ※3月までは参加費500円、保育料1人目無料・2人目からは300円。＜参加費＞１回1,000円／６回5,800円＜保育＞あり（別途1,000円） • •	19 プレとんとんプレとんとん 2019年11月19日＠ 9:30 AM - 11:30 AM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。午後サロン午後サロン 2019年11月19日＠ 1:00 PM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	20 アラフォーママサロンアラフォーママサロン 2019年11月20日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 同世代のママ同士、同世代ならではの話題でおしゃべりしてリフレッシュしましょう。おしゃべりしないで皆さんの話を聞いているだけでも大丈夫ですよ。 ※予約不要＜参加費＞サロン利用料のみ・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 •	21 サロンお休みサロンお休み 2019年11月21日とんとんとんとん 2019年11月21日＠ 9:30 AM - 12:30 PM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。 • •	22 スペシャル講座① スペシャル講座① 2019年11月22日＠ 11:00 AM - 12:00 PM 「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」 ※要予約。＜参加費＞大人ひとり500円（保育料1人目100円・2人目から300円）＜持ち物＞特になし＜申込制＞定員10名　（保育定員6名）午後サロン午後サロン 2019年11月22日＠ 1:00 PM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	23
24	25 ０歳児サロン０歳児サロン 2019年11月25日＠ 10:00 AM - 3:00 PM ねんね、ハイハイ、よちよちの０歳児赤ちゃんのママ同士で、ゆっくりおしゃべりしたいというご要望にお応えして企画してみました。上のお子さん連れでもOKです。サロンスタッフもいますので、初めてのママも安心して遊びにきてください。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円ベビーマッサージベビーマッサージ 2019年11月25日＠ 10:30 AM - 11:30 AM ～赤ちゃんとの絆を深めませんか？～＜対象＞２カ月～７カ月頃までの赤ちゃんとお母さん＜参加費＞１組　1,000円、オイル代100円＜持ち物＞バスタオル、ハンドタオル、オムツ替えシートまたはレジャーシート（一人用の小さめの物）、ミルク、お茶などの飲み物 • •	26 プレとんとんプレとんとん 2019年11月26日＠ 9:30 AM - 11:30 AM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。午後サロン午後サロン 2019年11月26日＠ 1:00 PM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 • •	27 アラフォーママサロンアラフォーママサロン 2019年11月27日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 同世代のママ同士、同世代ならではの話題でおしゃべりしてリフレッシュしましょう。おしゃべりしないで皆さんの話を聞いているだけでも大丈夫ですよ。 ※予約不要＜参加費＞サロン利用料のみ・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円 •	28 サロンお休みサロンお休み 2019年11月28日とんとんとんとん 2019年11月28日＠ 9:30 AM - 12:30 PM 年間申込制のグループ保育です。募集時は、ままとんきっずWebサイトおよびままとん通信でご案内します。 • •	29 １日サロン１日サロン 2019年11月29日＠ 10:00 AM - 3:00 PM 妊婦さんと０歳～３歳までのお子さんと、お母さんのためのフリースペースです。無料でお茶とコーヒーの用意があります。 ※予約不要・出入り自由＜1回の利用料金＞・ままとんくらぶメンバー　200円・ビジター　400円新米ママサロン新米ママサロン 2019年11月29日＠ 10:30 AM - 12:00 PM 「二人目育児」 ※要予約。＜参加費＞大人ひとり500円（親子同室）＜持ち物＞特になしご近所サロンご近所サロン 2019年11月29日＠ 4:00 PM - 6:00 PM ママだけでなく、夕方にほっこりしたいご近所の方々、大歓迎です。食べ物、飲み物は、お持ち込みでお願いします。＜参加費＞・どなたでも300円 • • •	30

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